Treino Mensal de judo com 50 crianças
Durante toda a manhã de sábado, dia 12 de outubro, decorreu o treino mensal de Outubro da Escola de Judo Ana Hormigo que contou com a participação de cerca de 50 judocas a partir dos 6 anos. A concentração mensal composta por 3 sessões de treino teve lugar na recente sala de judo no Forum Castelo Branco, loja o Teu Espaço. A primeira sessão destinada aos judocas nascidos até 2003 teve a duração de 1 hora e meia onde foram aperfeiçoadas algumas técnicas de nagewaza. A segunda e terceira sessões com duração de 1 hora cada uma, destinadas aos judocas nascidos em 2004/2005 e em 2006 e 2007 respetivamente. Na 2ª sessão foi desenvolvido um trabalho técnico seguido de treino de randori (luta). Na última sessão com os jdocas mais novos, foram aperfeiçoadas algumas técnicas de base, nomeadamente as técnicas de amortecimento ou ukemis.
Os treinos foram orientados pelo treinador Ricardo Louro e pela ex-olímpica e atual selecionadora nacional da equipa sénior feminina, Ana Hormigo, a qual aproveitou para dar o seu contributo aos pequenos pupilos da sua escola.
4 Judocas em formação no Curso de treinadores
Os atletas Luís Marques, Sílvio Monteiro, José Duarte e Mariana Milheiro, todos da Escola de Judo Ana Hormigo, estiveram mais um fim-de-semana, no curso de treinadores de Judo, o qual teve início a 4 Outubro.
Este curso tem a duração de 3 meses e é organizado pela Associação Distrital de Judo de Santarém. Os formandos terão aulas práticas de aperfeiçoamento técnico, mas também teóricas em áreas como psicologia, nutrição, pedagogia, desenvolvimento motor, organização e planeamento, entre outras matérias.
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